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....More than just olives..Bien plus que des olives....

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....Medley Olive Salad..Méli-mélo à l’Olive....

.... Combining flavour with nutrition, this hearty salad is rich in iron, fibre and protein and makes for a delicious meal all on its own. This recipe is quick and easy, with a high yield, so it’s perfect for families! The best part is that there’s minimal preparation involved since the ingredients can simply be drained and mixed. .. Alliance de saveur et de nutrition, cette copieuse salade regorge de fer, de fibres et de protéines, et constitue un délicieux repas à elle toute seule. Facile et rapide à préparer, cette recette offre un haut rendement, ce qui la rend idéale pour les familles! De plus, la préparation est réduite au minimum puisqu’il suffit d’égoutter et de mélanger les ingrédients. ....

....Prep Time..Temps de préparation....
15
mins.
....Cook Time..Temps de cuisson....
0
mins.
....Total Time..Durée totale....
15
mins.
....Servings..Nombre de portions....
4
....servings..portions....
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Medley Olive Salad Image

....Ingredients..Ingrédients....

  • ....1 cup chickpeas (drained)..1 tasse de pois chiches (égouttés)....
  • ....½ red onion, sliced..½ oignon rouge tranché....
  • ....1 red bell pepper, diced..1 poivron rouge coupé en dés....
  • ....250 mL Sardo Pitted Green Olives (drained)..250 mL d’olives vertes dénoyautées Sardo (égouttées)....
  • ....1 clove of garlic minced..1 gousse d’ail émincée....
  • ....3 tbsp Sardo PurOliva Oil..3 c. à table d’huile PurOliva de Sardo....
  • ....Salt and pepper to taste..Sel et poivre au goût....

Directions

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  1. Add all ingredients to a serving bowl.
  2. Toss and serve.

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  1. Mettre tous les ingrédients dans un bol de service.
  2. Mélanger et servir.

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